Tai Chi
Omni Shoreham Hotel Washington D.C.
Merveilleux (570)
Washington, DC
Une partie de ce texte a été traduite automatiquement.
Laissez-vous porter par des mouvements lents et méditatifs sur le Birdcage Walk avec Master Nick Gracenin, un artiste martial de renommée mondiale et champion toutes catégories.
Ce que vous obtenez
Le Tai Chi est une pratique douce alliant corps et esprit, née en Chine au XIIe siècle en tant qu'art martial et forme de méditation. Elle repose sur une série de mouvements lents et fluides, de postures corporelles, de respirations profondes et d'un état d'esprit méditatif. Le Tai Chi est parfois surnommé « méditation en mouvement », car il vise à harmoniser l'énergie du corps et de l'esprit. Le cours est animé par Master Nick Gracenin, enseignant depuis 46 ans de Qigong, de Tai Chi, de yoga chinois (Dao Yin) et d'arts martiaux chinois, récompensé par des médailles au sein des équipes américaines lors de 6 Championnats du monde d'arts martiaux chinois. En 2012, Master Nick s'est vu décerner une Ceinture noire 10e dan par l'International Wushu Research Federation.
Birdcage Walk (West Promenade)
Le samedi | 9h30 - 10h30
- Cours de Tai Chi de 60 minutes pour une personne
- Encadrement professionnel
- Accès au club de santé
- Valet parking gratuit jusqu'à 3 heures
Réservé aux adultes de 18 ans et plus. Convient à tous les niveaux. N'inclut pas l'accès à la piscine du resort. Un Day Pass doit être acheté pour accéder à la piscine.
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Adultes
âge 18+
À partir de 27 €
1
À partir de 27 €
À propos de l'établissement
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Tout afficherYoga aux bougies
Détendez-vous sur la West Promenade lors d'un cours de yoga Slow Flow, Yin et restaurateur aux chandelles, qui se termine par une méditation guidée.
À partir de
13 €
VIDA Fitness Jivamukti Yoga
Pratiquez un vinyasa dynamique dans la tradition Jivamukti avec David, en terminant par un massage cervical à l'aromathérapie à la lavande (en option).
À partir de
18 €
VIDA Fitness Water Aerobics
Tonifiez et sculptez votre silhouette lors d'un cours d'aquagym. The Omni Shoreham Hotel s'est associé au meilleur club de fitness de Washington, VIDA Fitness, pour proposer des cours d'aquagym dans sa piscine extérieure chauffée aux allures de complexe hôtelier.
À partir de
27 €
Alice's Tea Party
À partir de
92 €
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