Tai Chi
Omni Shoreham Hotel Washington D.C.
Wundervoll (570)
Washington, DC
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Erleben Sie langsame, meditative Bewegungsabläufe auf dem Birdcage Walk unter der Leitung von Master Nick Gracenin, einem ausgezeichneten Weltmeister der Kampfkünste.
1 Stunde
Kostenloser Parkservice
Was du bekommst
Tai Chi ist ein sanftes Körper-Geist-Training mit geringer Belastung, das im 12. Jahrhundert in China als Kampfkunst und Meditationsform entstand. Es umfasst eine Abfolge langsamer, fließender Bewegungen, körperlicher Haltungen, tiefer Atemübungen und eines meditativen Geisteszustands. Tai Chi wird manchmal als „Meditation in Bewegung" bezeichnet, da es darauf ausgerichtet ist, die Energie und den Geist des Körpers in Einklang zu bringen. Der Kurs wird von Master Nick Gracenin geleitet, der seit 46 Jahren als Lehrer für Qigong, Tai Chi, Chinese Yoga (Dao Yin) und chinesische Kampfkünste tätig ist und bei 6 Weltmeisterschaften im Bereich der chinesischen Kampfkünste Medaillen für US-Teams gewann. Im Jahr 2012 wurde Master Nick vom International Wushu Research Federation mit dem 10. Dan Schwarzen Gürtel ausgezeichnet.
Birdcage Walk (West Promenade) Samstags | 9:30 Uhr - 10:30 Uhr
- 60-minütiger Tai-Chi-Kurs für eine Person
- Professionelle Anleitung
- Zugang zum Fitnessbereich
- Kostenloser Valet-Parking-Service für bis zu 3 Stunden
Nur für Erwachsene ab 18 Jahren. Für alle Niveaus geeignet. Kein Zugang zum Resort-Pool inbegriffen. Für den Poolzugang ist ein Day Pass erforderlich.
Reservierung vornehmen
Erwachsene
Alter 18+
Ab 27 €
1
Ab 27 €
Über die Unterkunft
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18 €
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