VIDA Fitness Jivamukti Yoga
Omni Shoreham Hotel Washington D.C.
Maravilloso (578)
Washington, DC
Parte de este texto se ha traducido automáticamente.
Únase a David en una clase de vinyasa fluido en la tradición de Jivamukti Yoga, abierta a todos los niveles. Al finalizar, podrá disfrutar de un masaje opcional en el cuello durante śavāsana, con aromaterapia de lavanda para una experiencia tranquila y reconfortante. Jivamukti Yoga es un camino hacia la iluminación a través de la compasión por todos los seres. El método Jivamukti busca enseñar el yoga como una práctica ética y espiritual que integra la respiración, el movimiento, la meditación y la filosofía. Basado en antiguas escrituras y prácticas del yoga, es un método vigoroso e integral de vinyasa que incorpora elementos del bhakti, karma, raja y jñana yoga. La palabra "Jivamukti" en sánscrito puede interpretarse como "el estado de liberación en vida".
Lo que obtendrás
Sábados | 9:00 a. m. - 10:00 a. m.
- Clase de VIDA Jivamukti Yoga para una persona
- Instrucción profesional
- Tapetes de yoga y toallas incluidos
- Acceso al club de salud
- Valet parking de cortesía por hasta 3 horas
Solo para adultos mayores de 18 años. Apto para todos los niveles. No incluye acceso a la alberca del resort. Se debe adquirir un Pase de Día para acceder a la alberca. Consulte al Concierge para conocer la ubicación de la clase.
Hacer una reservación
Adultos
edad 18+
Desde $370
1
Desde $370
Acerca de la propiedad
Más en esta propiedad (11)
Ver todoYoga a la Luz de las Velas
Deje de lado su lista de pendientes y adéntrese en el elegante y acogedor Omni Shoreham para vivir una relajante clase de Yoga by Candlelight con Jeremiah. Realzada por la luz de las velas, la experiencia favorece la relajación y la conexión entre mente y cuerpo. La secuencia suave y pausada combina Slow Flow, Yin y Restorative Yoga para calmar el sistema nervioso y aliviar la tensión. Guiado por la voz serena de Jeremiah, la práctica invita al alivio del estrés, la flexibilidad y la paz interior, y concluye con la postura de Shavasana y una breve meditación guiada. Disfrute de un movimiento consciente y una relajación profunda. Al finalizar la clase, los participantes están invitados a disfrutar de los jardines del resort.
Desde
$278
Tai Chi
El Tai Chi es un ejercicio de bajo impacto que integra cuerpo y mente, originado en China en el siglo XII como arte marcial y forma de meditación. Consiste en una serie de movimientos lentos y suaves, posturas corporales, respiración profunda y un estado mental meditativo. Al Tai Chi se le llama a veces "meditación en movimiento", ya que está diseñado para armonizar la energía y la mente del cuerpo. La clase está dirigida por el Maestro Nick Gracenin, con una trayectoria de 46 años como instructor de Qigong, Tai Chi, Yoga Chino (Dao Yin) y Artes Marciales Chinas, y galardonado con medallas representando a equipos de EE. UU. en 6 Campeonatos Mundiales de Artes Marciales Chinas. En 2012, el Maestro Nick recibió el Cinturón Negro de 10.º grado otorgado por la International Wushu Research Federation.
Desde
$555
Aeróbicos acuáticos de VIDA Fitness
Hacer ejercicio en el agua no solo es aeróbico, sino que también fortalece el cuerpo gracias a la resistencia que ofrece el agua. Además, es simplemente refrescante y muy divertido. Las clases estarán a cargo de instructores de acondicionamiento físico grupal certificados por AFAA, con música animada y mucha energía. El cupo es limitado.
Desde
$555
Alice's Tea Party
Desde
$1,907
Yoga a la Luz de las Velas
Deje de lado su lista de pendientes y adéntrese en el elegante y acogedor Omni Shoreham para vivir una relajante clase de Yoga by Candlelight con Jeremiah. Realzada por la luz de las velas, la experiencia favorece la relajación y la conexión entre mente y cuerpo. La secuencia suave y pausada combina Slow Flow, Yin y Restorative Yoga para calmar el sistema nervioso y aliviar la tensión. Guiado por la voz serena de Jeremiah, la práctica invita al alivio del estrés, la flexibilidad y la paz interior, y concluye con la postura de Shavasana y una breve meditación guiada. Disfrute de un movimiento consciente y una relajación profunda. Al finalizar la clase, los participantes están invitados a disfrutar de los jardines del resort.
Desde
$278
Tai Chi
El Tai Chi es un ejercicio de bajo impacto que integra cuerpo y mente, originado en China en el siglo XII como arte marcial y forma de meditación. Consiste en una serie de movimientos lentos y suaves, posturas corporales, respiración profunda y un estado mental meditativo. Al Tai Chi se le llama a veces "meditación en movimiento", ya que está diseñado para armonizar la energía y la mente del cuerpo. La clase está dirigida por el Maestro Nick Gracenin, con una trayectoria de 46 años como instructor de Qigong, Tai Chi, Yoga Chino (Dao Yin) y Artes Marciales Chinas, y galardonado con medallas representando a equipos de EE. UU. en 6 Campeonatos Mundiales de Artes Marciales Chinas. En 2012, el Maestro Nick recibió el Cinturón Negro de 10.º grado otorgado por la International Wushu Research Federation.
Desde
$555
Aeróbicos acuáticos de VIDA Fitness
Hacer ejercicio en el agua no solo es aeróbico, sino que también fortalece el cuerpo gracias a la resistencia que ofrece el agua. Además, es simplemente refrescante y muy divertido. Las clases estarán a cargo de instructores de acondicionamiento físico grupal certificados por AFAA, con música animada y mucha energía. El cupo es limitado.
Desde
$555
Alice's Tea Party
Desde
$1,907