Aula em Grupo de Alongamento e Relaxamento
Waldorf Astoria Atlanta Buckhead
Maravilhoso (207)
Atlanta, GA
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Alivie a tensão e recupere a flexibilidade em uma aula relaxante de alongamento corporal completo, combinando técnicas ativas e passivas.
O que você receberá
Relaxe com uma experiência completa de alongamento que acalma o corpo e a mente. Esta aula tranquila combina alongamentos ativos e passivos para aliviar a tensão muscular, melhorar a flexibilidade e promover um relaxamento profundo. Ideal para viajantes e hóspedes do spa, a sessão melhora a circulação, a postura e o equilíbrio, ao mesmo tempo em que apoia o processo natural de recuperação do corpo após um longo dia.
Todas as terças-feiras | 14h00 - 15h00
- Aula coletiva de alongamento e relaxamento para 1 pessoa
Selecione a terça-feira de sua preferência no calendário para fazer a reserva. Uma gorjeta de 22% não está incluída e será cobrada no local.
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idade 18+
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Comece sua manhã com exercícios de movimento dinâmico que aprimoram a mobilidade articular, a postura e a estabilidade funcional.

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